ライフハック 【実録】正月太りは「意志」では消えない。1日2,900円で専属シェフを雇う「食事のアウトソーシング」投資論
1月、あなたのスーツは悲鳴を上げていないか？あけましておめでとう。そう言いたいところだが、鏡の前のあなたは「膨張」してい...
食事
ライフハック 
トレーニング 新年の抱負は捨てる。12/31にやるべき「ゼロベース思考」の儀式
「Men's Theory」編集長です。いよいよ大晦日です。この1年、走り抜けたあなたに敬意を表します。しかし、多くの人...
ライフハック 脳の霧を晴らす。「腸脳相関」の集中力最大化アプローチ
「Men's Theory」編集長です。集中力が続かない、理由もなくイライラする。その原因は脳ではなく「腸」にあるかもし...
パートナー戦略 【帰省クライシス】「手ぶら」で帰るな。30代がカニ本舗で買うべきは『親の沈黙』と『家族の威厳』だ
12月27日、あなたは実家という「戦場」へ向かう仕事納めを終え、これから帰省ラッシュに巻き込まれるあなたへ。実家や義実家...
食事 【忘年会】「二日酔いで休みが終わる」絶望を回避せよ。30代の肝臓を救う『一滴の科学』
※商品提供を受けました12月27日、あなたの正月休みは「寝て終わる」確定です警告します。このままでは、あなたの貴重な9連...