トレーニング 新年の抱負は捨てる。12/31にやるべき「ゼロベース思考」の儀式
「Men's Theory」編集長です。いよいよ大晦日です。この1年、走り抜けたあなたに敬意を表します。しかし、多くの人...
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トレーニング 三日坊主を科学で防ぐ。「20秒ルール」による習慣化メソッド
「Men's Theory」編集長です。「ジムに入会して満足」「英語のテキストは3ページで終了」意志が弱いのではありませ...
ライフハック 【生存戦略】英語力は「年収のレバレッジ」だ。AI翻訳時代にこそ30代が英語を話すべき逆説的な理由
日本語しかできない＝情報の鎖国状態「AI翻訳があるから英語の勉強は不要」。これは半分正解で、半分は致命的な間違いです。情...
仕事術 忙しい30代へ。20時間で8割を習得する「最短スキル獲得論」
「Men's Theory」編集長です。30代のリスキリングは、学生時代の勉強とは全く異なります。私たちには、参考書を1...